quarta-feira, 25 de abril de 2012

Benefícios da amamentação para mães e bebês


1- O aleitamento materno ajuda a aumentar o vinculo mãe/bebê, fazendo com que o bebê tenha mais confiança na mãe e que seja mais tranquilo.

2- O leite materno é um alimento completo, até os 6 meses de idade o bebê precisa somente dos nutrientes contidos no leite da mãe.

3- Provoca menos cólicas nos bebes, porque é mais facil de ser digerido.

4- Colabora na formação do sistema imunológico da criança, previne alergias, obesidade, intolerância ao glúten.    

5- Contém uma molécula chamada PSTI, que é responsável por reparar o intestino delicado dos recém-nascidos.

6- Previne a anemia.

7- A sucção ajuda no desenvolvimento da arcada dentária do bebê;

8. Amamentar por mais de 6 meses faz bem à saúde mental da infância à adolescência, segundo estudo coordenado pela Universidade do Oeste da Austrália. Segundo os pesquisadores, substâncias presentes no leite (como a leptina) ajudam a combater o estresse. O contato e o vínculo entre mãe e filho promovido pelo aleitamento também têm um efeito positivo no desenvolvimento psicológico da criança.


9. Quando o ômega 3 está presente no leite materno, o que varia de mulher para mulher de acordo com sua alimentação, ele ajuda no desenvolvimento e crescimento dos prematuros nos primeiros meses de vida;

10. Ajuda no desprendimento da placenta, contribuindo para a volta do útero ao tamanho normal. Com isso, também evita o sangramento excessivo e, consequentemente, que a mãe sofra de anemia;

11. Protege a mãe contra o câncer de mama e de ovário;

12. Estudo publicado na American Journal of Obstetrics revela que a amamentação reduz o risco de a mulher desenvolver síndrome metabólica (doenças cardíacas e diabetes) após a gravidez, inclusive para aquela que teve diabetes gestacional;

13. A amamentação dá às mães as sensações de bem-estar, de realização, e também ajuda a emagrecer, pois consome até 800 calorias por dia (mas dá uma fome...);

14. É de graça, natural, prático, e não desperdiça recursos naturais;

15. Está sempre pronto para ser transportado e ingerido (não precisa nem aquecer).
16. Pode ajudar seu filho a ter melhor desempenho nos estudos e aumentar a chance de ele frequentar uma faculdade, segundo uma pesquisa norte-americana. Eles analisaram o desempenho escolar de 126 irmãos de 59 famílias. O resultado sugeriu que aquele que recebeu um mês a mais de leite materno apresentou aumento de 0,019 pontos na média de pontuação no ensino médio e aumento de 0,014 na probabilidade de cursar o ensino superior.
17. Protege a mãe contra doenças cardiovasculares, segundo estudo realizado pela Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos. Para a pesquisa, foram analisadas 140 mil mulheres no período pós-menopausa, ou seja, com média de 63 anos, e o resultado mostrou que aquelas que amamentaram por mais de um ano tiveram 10% menos risco de sofrer com essas doenças, se comparado com aquelas que nunca amamentaram.

fonte: http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI66388-15148,00.html
 

sábado, 7 de abril de 2012

Pega correta do bebê ao seio

Várias mães deixam de amamentar por sentir dor aos seios durante as mamadas, um dos motivos mais frequentes dessa dor é a pega incorreta do bebê ao seio, que pode ser corrigida com a ajuda da mãe.

Nesse post veremos a pega correta do bebê e como ajudá-lo a conseguir mamar melhor.

  1. O bebê deve abocanhar a maior parte da aréola (a parte mais escura do seio);
  2.  A mãe deve estar relaxada e confortável;
  3. O bebê é deve ser colocado no seio, e não o seio colocado na boca do bebê;
  4. A boca do bebê deve estar bem aberta;
  5. O lábio inferior deve estar voltado para fora;
  6. Bochechas devem estar arredondadas;
  7. O queixo deve tocar a mama;
  8. O bebê recém-nascido deve mamar na posição barriga com barriga. 
O que pode ajudar os bebês se posicionarem corretamente é apoiando o seio com a mão e o queixo do bebê com o indicador.

Posições para amamentar

Uma das coisas em que mais se preocupa nos ambulatórios de amamentação é a posição correta para amamentar e a pega do bebê ao seio. Neste e no próximo post esses dois temas serão abordados.


Posições para amamentar

 Segurar o bebê "barriga com barriga" utilizando a mão contrária ao seio em que ele está mamando.

Segurar o bebê "barriga com barriga" utilizando a mão do mesmo lado em que o bebê estiver mamando.


Segurar o bebê passando-o por debaixo do braço, do mesmo lado em que está mamando, sentada de pernas cruzadas no sofá ou na cama.
Colocar o bebê em uma posição sentada em uma das coxas de frente para o seio.

 Usar qualquer posição combinada em caso de gêmeos e precisar amamentar ao mesmo tempo.


Observações: Não coloquei posição deitada, por ser contra indicada em alguns casos e pelo risco de sufocamento do bebê. Para bebês que apresentam refluxo, é indicada a posição mais inclinada.

Fontes: http://brasil.babycenter.com/baby/amamentacao/posicoes-amamentar/;
http://amamentarumatodeamor.multiply.com/journal/item/11/11; http://www.boapostura.com.br/boaPostura/boaPostura.html.